{ "title": "Elma Çayı", "image": "https://www.elma.gen.tr/images/elma-cayi.jpg", "date": "20.01.2024 11:56:10", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Elma çayı, pek çoğumuzun içmediği, bilmediği içeceklerden biridir. Ancak sağlığımız için faydalarını öğrendiğinizde bu lezzetli çaydan vazgeçmeniz biraz zor olacak. Elma çayı içerdiği yararlı maddelerle uzmanların önerdiği bir içecektir. A, B, C vitaminlerinin yanı sıra, pektin ve organik asitleri bünyesinde barındıran elma çayı besleyici, iştah açıcı ve sindirimi destekleyici bitkisel çaylardan biridir. Özellikle kışın elmanın tam mevsiminde sıkça bu çayı yapabilirsiniz. Ayrıca bu çayın bilinen bir yan etkisi de yoktur. Taze olarak hazırlayarak günde 3-4 fincan elma çayı içebilirsiniz. İçine şeker ya da bal koyarak tatlandırabilir, isterseniz sade içebilirsiniz. Şimdi bu lezzetli ve faydalı çayı nasıl hazırlayacağınıza bir göz atalım.