{ "title": "Elma Diyeti", "image": "https://www.elma.gen.tr/images/elma-diyeti.jpg", "date": "21.01.2024 05:03:32", "author": "Şerife Damla Güler", "article": [ { "article": "Elma Diyeti, sadece elma yenerek uygulanan bir diyettir. Kilosu ve yağı fazla olan obezite değerleri yüksek çıkan insanların uyguladığı bir diyettir. Oldukça popülerdir bir diyettir. Bu diyeti yapan kişilerin genelinin olumlu bir sonuç aldığından dünya çapında çok tercih edilen bir uygulamadır. Elmanın içerisinde bulunan madde ve enzimler sayesinde kilolardan kurtulmak mümkündür.